Grekisk sallad m bakat formbröd utan vetemjöl.
Visar inlägg med etikett LCHF. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett LCHF. Visa alla inlägg
lördag 26 januari 2013
torsdag 3 januari 2013
LCHF
Kyckling bitar planerade i polenta (majsmjöl) stekt i cocofett. Kycklings nugget heter det visst.goda blev de.
Samt råkost sallad.
strimma vitkål morötter rödlök blandas med cream fraich, fransk senap, majonäs och svartpeppar.
lördag 15 december 2012
LCHF
Pannkaka utan vetemjöl
Stek 3pkt strimlad bacon m 50gr smör.
- sen Strö på ca 150 gr ost
- och häll på ägg röran, 8 ägg ,1 1/2 dl grädde ,250gr keso,
-grädda 225 gr tills det ser grädda ut.
onsdag 5 december 2012
LCHF?
Gud så gott.
Råriv morötter som kokas mjuka i vatten, i med mazena,grädde och en klick smör koka tills den tjocknar.
Stekt några skivor julskinka i smör.
Mmmmmm utan vetemjöl och maken mår prima.
lördag 29 september 2012
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)